Jurnal @jannapaulista, 12 Mar 20

Profil @jannapaulista | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020

118 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 23 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2020:

188 kkal

Lemak: 8,72g | Prot: 20,44g | Karb: 7,44g. Makan Pagi: Limão, Couve Manteiga Crua. Makan Siang: Patinho, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Água. lagi...

3085 kkal

Latihan: HIIT - 2 menit, Zumba - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan @jannapaulista

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal @jannapaulista, 12 Mar 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan @jannapaulista