Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 43,70g | Prot: 56,67g | Karb: 110,41g.
Makan Pagi: Cucina Gorgonzola Pikant, Wonnemeyer Kirschpaprika, Schwarze Oliven, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Rama Margarine, Roggenbrot. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Nektarinen, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. Makan Malam: Süßkirschen, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla , Aldi Gorgonzola Pikant, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Wonnemeyer Kirschpaprika, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Roggenbrot, Aldi Magerquark, Champignons Frisch, Rucola , Spinat, Kopfsalat, Italienisches Salatdressing. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aufundnieder
|