|
I feel like a yoyo. Can't seem to stay in one place. But at least it is moving a litte.
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 17,24g | Prot: 55,82g | Karb: 74,64g.
Makan Pagi: Kraft Swiss Cheese Singles, Ole 10" Flour Tortillas, Water, Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Makan Siang: Potato Chips, Honey, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Makan Malam: Knorr Pasta Sides - Butter, Russian Salad Dressing (Low Calorie), Lettuce, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. lagi...
|
|
2448 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 30 menit, Curves - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie1947
|