Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 103,84g | Karb: 101,55g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Жареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов , Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Ростик'c - KFC Мега Ролл Острый, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altirius
|