Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 30,03g | Prot: 35,00g | Karb: 113,43g.
Makan Siang: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Coca-Cola Coca-Cola, Pirinç Pilavı, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan). Makan Malam: Salata Soslu veya Mayonezli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BaranKzlr
|