Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 68,95g | Karb: 108,89g.
Makan Pagi: Nelly Шоколад Nelino Kids, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Помидоры, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Фикс Прайс Батончик Мюсли, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Фуджи Онигири с Креветкой, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный Ваниль, Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-karimova-55
|