Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 111,66g | Karb: 108,47g.
Makan Pagi: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Грудка Индейки, Кабачки. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Вкусвилл Мидии в Томатном Соусе с Чесноком и Базиликом. Camilan/Lainnya: Шелковица, Лента Клубника Свежая, Апельсиновое протеиновое мороженое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|