Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 56,48g | Karb: 200,28g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Курага, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Булгур с грудкой. Makan Malam: Игристое Вино, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Пина Колада, Орехи Кешью, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Банан, Селедка под Шубой. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dvodnenko.vika
|