Daftar  |  Masuk

Jurnal azizah hakim, 07 Jun 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2024
59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2024:
1894 kkal Lemak: 65,33g | Prot: 116,80g | Karb: 211,07g.   Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu, Lumpia Ayam, Bacang. Makan Siang: Soto Daging, Selera Kembang Tahu Kering, Sayur Lodeh, Nasi Merah. Makan Malam: Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Camilan/Lainnya: SuperIndo Kerupuk Seblak, Risol Mayo. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azizah hakim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.