Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 82,46g | Prot: 72,36g | Karb: 225,91g.
Sebelum Sarapan: Äpfel. Makan Pagi: Sun Snacks Salzbrezeln. Sebelum Makan Siang: MAX Mandeln Honiggeröstet. Makan Siang: Äpfel. Sebelum Makan Malam: Harry Toastbrot , Tomaten, Brokkoli, Aubergine, Zucchini, Zwiebeln, Möhren, Parmesan (Geschreddert), Garnele, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Haribo Happy Cola, Haribo Quaxi, Yogurette Yogurette. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|