Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 61,00g | Karb: 145,64g.
Makan Pagi: Butter (Salted) , Gray Ridge Eggs, No Name Farmer's Marble Cheese, The Laughing Cow Light Cheese, Great Value 2% Cottage Cheese, President's Choice English Muffin Original. Makan Siang: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Makan Malam: Heinz BBQ Sauce, Green Giant Valley Selections Asian Blend, Steak, Epicure Pulled Chicken, Selection White Rice. Camilan/Lainnya: White Claw Hard Seltzer, Fiber One Lemon Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maddyleits
|