Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 94,89g | Prot: 120,55g | Karb: 153,26g.
Makan Pagi: Яйцо, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Каравай Батон Молочный. Makan Siang: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Подлива со Свининой, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Зеленая Линия Чечевица Красная. Makan Malam: Kotanyi Бальзамический Уксус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Блинчики со Свининой и Луком, Клубника, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Тольяттимолоко Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poprigunja
|