Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 61,17g | Prot: 52,98g | Karb: 160,53g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом . Makan Siang: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Гречка Вареная. Makan Malam: Черешня, My Box Ролл Лосось, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. Camilan/Lainnya: Айс Латте, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mentos Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duga_anna
|