Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 79,03g | Karb: 126,81g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яблоки, Огурец (с Кожурой), Здрава Майонез Ольви Салатный, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки". Makan Siang: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Акашево Бедро Копчено-Вареное, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вятушка Сметана 18%. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|