Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 135,59g | Prot: 102,81g | Karb: 60,88g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Икра Красная, Сыр Российский, Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Кофе, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Яичный Белок, Льняные Семена, Now Foods Псиллиум, Творог 5%, Fish House Нерка Слабосоленая. Makan Siang: SPAR Клубника Быстрозамороженная, Село Зелёное Сливки 20%, Шампиньоны, Помидоры Черри, Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Agama Королевская Креветка, Рыба Пристипома . Camilan/Lainnya: Кофе, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|