Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 58,83g | Karb: 172,25g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вологжанка Молоко 2,5%, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Виталад Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Makan Siang: МакКофе Макарони, Пролетарец Пирожное "Бисквитное" Фруктово-Желейное, Вологжанка Молоко 2,5%, Paleta Испанская Клубника & Маракуйя. Makan Malam: ВкусВилл Бельгийская Вафля с Малиновым Соусом , Vlavashe Шаверма Классическая. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Лимончики, Черноголовка Фантола, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Ашан Сыр Диетический 20%, Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный , Вологжанка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|