Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 76,86g | Karb: 209,02g.
Makan Pagi: Sen Soy Sriracha, Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Nutley Кокосовое Масло, Аратай Мука Зеленой Гречки, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Абрикос, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Dopdrops Паста Кокос, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. Camilan/Lainnya: Абрикос, Вареное Яйцо, Счастье Пралине с Ягодами Годжи в Темном Шоколаде , Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|