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Umpf, das ist aber eine hartnäckige 110. 🫣
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110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1704 kkal
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Lemak: 80,78g | Prot: 80,68g | Karb: 161,33g.
Makan Malam: Aldi Birne, Zespri Kiwi Gold , Salatkönig Kartoffel-Creme, Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milram Benjamin, Nadler Dill Heringsfilets, Erlenhof Grüner Spargel, Putenbrust Fleisch, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Farmer Erdnüsse im Teigmantel. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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