Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 97,29g | Prot: 120,56g | Karb: 66,95g.
Makan Pagi: Frutilac Iogurte Morango, Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Makan Siang: Fruki Frukito Frutas Cítricas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada, Carne Moída. Makan Malam: Fruki Frukito Frutas Cítricas, Lavitan Ômega 3, Costela Bovina Assada. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Denis66666
|