Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2015
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 47,53g | Karb: 101,00g.
Makan Pagi: Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Coffee (Instant). Makan Siang: Sprite Sprite (12 oz), Arby's Jalapeno Bites (Regular), Arby's Prime-Cut Chicken Tenders (Large). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|