Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 122,14g | Prot: 116,23g | Karb: 8,18g.
Makan Pagi: Roman Brand Sausage, Coffee, Heavy Cream. Makan Siang: Great Value All Natural Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter. Makan Malam: Butter, Bacon Grease, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Camilan/Lainnya: Gatorade Zero Fruit Punch, Heavy Cream, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|