Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 118,91g | Karb: 264,12g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Клубника, T&T Roasted Chestnut 🌰, Авокадо, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Булочка с Маком, Arla Havarti Cheese Snack, Kirkland Signature Artisan Baguette. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Kirkland Signature Креветки, Лук, Рис Отварной, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Морковь. Makan Malam: Capr🥄 Ces Blueberry 🫐 & Apple 🍎, Farm Boy Творог, Банан, Клубника, Skyr 0% Plane Yogurt, Манты. Camilan/Lainnya: No Name Maria Biscuits, Mehadrin Dates, Species Fiberlyze. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|