Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 71,00g | Prot: 135,45g | Karb: 219,89g.
Makan Pagi: Ei, Magerquark, Gartenkrone Prinzessbohnen , Süßkartoffel, Champignons, Alsan Alsan-Bio, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. Makan Siang: Aldi Datteltomaten, Honig-Senf-Dressing, Edamame, Kidneybohnen (Dose), Président Feta, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milsani Reine Buttermilch, Vegifeel Protein Aufstrich, Edeka Bio Kichererbsenwaffeln. Makan Malam: Äpfel, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Lidl Pommes Frites, Müller Reine Buttermilch. Camilan/Lainnya: Langnese Super Twister , Power System Snack Power Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|