Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 62,19g | Karb: 240,47g.
Makan Pagi: Sour Dough Bread, Flora Light, Black Tea, Egg. Makan Siang: Asda 30% Less Fat Houmous, Tuna Surprise, Sour Dough Bread, Tesco Value Fromage Frais. Makan Malam: Grape Tree Soft Dates, Black Tea, Date and seed healthy bars. Camilan/Lainnya: Date and seed healthy bars, Grape Tree Soft Figs. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnsonwj26
|