|
Приятные новости, -800 грамм, а это значит +3200 рублей на шмотки
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 65,33g | Karb: 155,82g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Самокат Творожный Десерт в Молочном Шоколаде с Кокосом и Бисквитом, Савушкин Хуторок Творог Зерненый, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника, Булочка с Маком, Бисквитный Двор Штрудель с Курицей. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Гречка Вареная, Говядина с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|