Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 114,55g | Karb: 199,17g.
Makan Pagi: T. G. R Энергетик, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Самокат Круассан с Индейкой. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Vegan Protein Strawberry Banana. Makan Malam: Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Банан. Camilan/Lainnya: Zandukeli Лимонад Саперави, Молочный Знак Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___Roman____
|