Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 132,42g | Karb: 199,58g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосолёная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Беларусь Сыр Элегантный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты в Духовке, Салат Крабовый. Makan Malam: Fit And Joy Protein Bar Mango, Домик в деревне Ряженка, Три Семерки Сухарики с Сыром, Fish House Кальмар Сушеный, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Помидоры, Ponti Бальзамический Соус, Вернер Филе, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Camilan/Lainnya: Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|