Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 111,89g | Karb: 126,83g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Кабачок, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Помидоры. Makan Siang: Кофе, Хлеб Соль Овощи на Пару (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь), Минтай Тушеный. Makan Malam: Джемы и Варенья, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Коломенский Зерновой, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Camilan/Lainnya: Кофе, Эковакино Творог 9%, Варенье, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|