Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 40,83g | Karb: 32,74g.
Makan Pagi: Самокат Пармезан , Global Village Вишня Замороженная, Сухие Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Лента Масло Сливочное Безлактозное , Global Village Оливки без Косточек, Зеленый Слон Смесь Семян для Салата, Оливковое Масло, Яичный Белок, Now Foods Псиллиум. Makan Siang: Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны Тушеные, Куриный Бульон. Makan Malam: Ашан Бразильский Орех, Оливковое Масло, Зеленый Слон Смесь Семян для Салата, Зеленый Листовой Салат, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoOlik
|