Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2015
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 67,35g | Karb: 207,12g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Leite Integral, Marba Mortadela Tradicional, Margarina, Pão Francês. Makan Siang: Frango a Milanesa, Substancia Nhoque Ao Sugo. Makan Malam: Giassi Bolo Nega Maluca, Schin Guaraná, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Caponata, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deca Buitvidas
|