Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 67,32g | Prot: 79,98g | Karb: 152,56g.
Makan Pagi: Белая Дача Рукола, Капучино (Обезжиренное), Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Makan Siang: Помидоры, Индейка Тушеная, Мера Вкуса Французская Горчица, Гречка, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Жизнь Март РАФ Соленая Карамель, Kultlab Фисташковый Мусс. Camilan/Lainnya: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Дружба Народов Палочка Фруктовая. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|