Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 40,52g | Prot: 77,37g | Karb: 107,63g.
Makan Pagi: Nanas, Mentimun (dengan Kulit). Makan Siang: Kecap Manis, Bakmi GM Pangsit Kuah, Dua Belibis Saus Sambal, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kraft Singles , Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Fruits Delight. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitatasyifaa
|