Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 93,26g | Karb: 190,81g.
Makan Pagi: Madhava Organic Coconut Sugar, Coffee with Cream, Costco Kimchi, Great Value 2% Cottage Cheese, Egg, Carbonaut Multigrain Bread. Makan Siang: Mangos . Makan Malam: Macaroni or Pasta Salad, Roasted Potato (with Salt), Sensations Souvlaki Chicken Burger, Steak. Camilan/Lainnya: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, MadeGood Chocolate Chip Granola Minis, Welch's Fruit Snacks. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maddyleits
|