Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2015
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 85,50g | Karb: 216,73g.
Makan Pagi: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rosengarten Früchte-Müsli, Kaffee. Makan Siang: Netto Nudelauflauf Napoli. Makan Malam: Milsani Reine Buttermilch, Netto Nudelauflauf Napoli. Camilan/Lainnya: Gartenkrone Cornichons. lagi...
|
|
2466 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schwopp
|