Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 68,35g | Prot: 92,09g | Karb: 219,03g.
Makan Pagi: Greggs Sausage Breakfast Roll, Marks & Spencer Beef & Black Bean, Jasmine Rice (Cooked). Camilan/Lainnya: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Walkers Cheese & Onion Crisps (100g), Red Bull Energy Drink (Can). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|