Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 80,50g | Karb: 117,50g.
Makan Pagi: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Makan Siang: Yaş Pasta, Leblebi. Makan Malam: Soğanlar, Domatesler, Göbek Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ümrannnn.
|