Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 86,79g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками, Данон Актимель Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Siang: Персики, Eurospar Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Makan Malam: Персики, Клубника (Несладкая, Замороженная), Mote Протеиновый Коктейль Фраппе. Camilan/Lainnya: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|