Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 103,35g | Karb: 136,96g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Хохланд Плавленый Сыр, Лаваш Армянский, Хлеб Черный, Пицца Пепперони (36 см). Makan Malam: Maxler Протеин. Camilan/Lainnya: Лавка Пекаря Ржаник с Брынзой и Зеленью, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|