Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 125,14g | Karb: 196,20g.
Makan Siang: Thomy Hollandaise Legere, Ei, Brokkoli, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kaufland Schwarzwälder Schinken, Mangos, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Milsy Käsezöpfe Geräuchert. Camilan/Lainnya: K-Classic Feiner Pudding Vanille-Geschmack, Ei, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|