Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 137,29g | Karb: 130,74g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Siang: Черешня Черешня, Сахар, Глобино Колбаса Вареная "Останкинская", Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Марійка Десерт Сирковий Ваніль. Makan Malam: Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Марійка Десерт Сирковий Ваніль. Camilan/Lainnya: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|