Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2015
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 62,74g | Prot: 109,51g | Karb: 115,75g.
Makan Pagi: Yokebe Yokebe Lactosefrei. Makan Siang: Yokebe Yokebe Lactosefrei. Makan Malam: Caipirinha, Butter, Baguette, Aldi Kartoffelsalat, Sea Gold Forellenfilets Natur. Camilan/Lainnya: Sugar, Cucina Balsamico Creme, Basil, Strawberries. lagi...
|
|
2809 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sauerkrautloewe
|