Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
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78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1863 kkal
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Lemak: 97,16g | Prot: 140,34g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Spiegelei, EGETÜRK Sucuk, Lidl Bio Knäckebrot Hafer & Chia, Linea Natura Kichererbsen Waffeln, Schafskäse, Avocado. Makan Siang: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Sonnenblumenöl, Bulgur (Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch, Bauernküche Grüne Bohnen Eintopf . Camilan/Lainnya: Physalis, Alesto Nussmix mit Pistazien . lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikolta
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