Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2015
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5008 kkal
|
Lemak: 170,61g | Prot: 267,76g | Karb: 372,17g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Arroz Branco, Ovo Cozido, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Continente Esparguete à Bolonhesa, Esparguete, Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Whisky Vodka Rum), McDonald's Cheeseburger, Myprotein Impact Whey Protein, Telepizza Pizza Barbecue, Pingo Doce Atum Ao Natural, Francesinha. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|