Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2310 kkal
|
Lemak: 89,15g | Prot: 80,25g | Karb: 292,13g.
Makan Pagi: Tesco Medium Avocado, Heinz Baked Beans , Leap Wild Smoked Sockeye Salmon, Heinz Tomato Ketchup, Fried Egg without Fat, La Boulangere Stone Oven Baguette. Makan Malam: Crosta & Mollica Ortolana Sourdough Pizza (with Grilled Vegetables and Mozzarella), Rana Tortelloni (Basil and Pine Nut Pesto). Camilan/Lainnya: Pears , Chocolate Ice Cream Cone, Bahlsen Hit Cocoa Cream Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hariton06
|