Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2686 kkal
|
Lemak: 87,96g | Prot: 167,51g | Karb: 292,29g.
Makan Pagi: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar, Envia Crème Dessert Riche en Protéines. Makan Siang: Amandes, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Joyfuel Barre Proteinee Cookie Dough, Envia Riche en Protéines Liégeois Chocolat, Milka Noisettes Entières, Carrefour Huile de Colza, Panzani Pâtes, Carrefour Steak Haché 5%. Makan Malam: Petit Navire Thon au Naturel, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Carrefour Huile de Colza, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Tramier Olives Vertes en Rondelles , Riz Basmati, Milka Noisettes Entières. Camilan/Lainnya: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|