Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 166,04g | Karb: 248,40g.
Makan Pagi: Heinz Чесночный Соус, Просто Мёд , Solgar Омега-3, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, RIOBA Молоко 0,5%, РИФ Муксун Холодного Копчения, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Свекла Вареная, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Metro Chef Десерт Персик-Абрикос. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Каждый День Попкорн Сладкий. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|