Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 110,83g | Prot: 140,53g | Karb: 83,00g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Арбуз, Сырой Овощ, Перекресток Говядина Отварная , Махеевъ Майонез, Delicados Тортилья. Makan Malam: Оливковое Масло, Шашлык Куриный, Dzintars Плавленый Сыр, Приготовленные Грибы. lagi...
|
|
2595 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|