Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 103,61g | Karb: 208,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Тортьяна Пирожное Тирамису , Авида Творог 9%. Makan Siang: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Лента Лосось по-Домашнему Слабосоленый , ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окрошка на Сыворотке со Сметаной. Makan Malam: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Красные Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|