Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 71,30g | Prot: 82,96g | Karb: 76,80g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Life Соленая Карамель и Арахис. Makan Siang: Савушкин Продукт Теос Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Паста с Курицей в Сливках. Makan Malam: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Халуми, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LunaPlush
|