Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 111,86g | Karb: 146,08g.
Makan Pagi: Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Aldi Putenbrustfilet, Gut Drei Eichen Schweinebraten, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Grafschafter Eiweißbrot, Goldähren Eiweißbrot (42g), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee. Makan Siang: Gut Drei Eichen Mini Frikadellen Fettreduziert 30%, Speisezeit Chili Con Carne . Makan Malam: Asia Green Garden Bihunsuppe, Asia Green Garden Pekingsuppe. Camilan/Lainnya: Golden Bridge Müsli-Riegel Weiße Schoko mit Süßungsmitteln , Gut Drei Eichen Mini Frikadellen Fettreduziert 30%. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|